Sebäplerivarikoz damarlary we möý damarlary?
Varikoz damarlarynyň we möý damarlarynyň sebäplerini bilemzok. Şeýle-de bolsa, köp halatlarda maşgalalarda ylgaýarlar. Aýallar meseläni erkeklere garanyňda köplenç alýana meňzeýär. Aýalyň ganyndaky estrogen derejesiniň üýtgemegi varikoz damarlarynyň ösmeginde rol oýnap biler. Şeýle gormonal üýtgemeler ýetginjeklik, göwrelilik, ene süýdi bilen iýmitlendirmek we menopauza wagtynda ýüze çykýar.
Varikoz damarlarynyň döremek howpuny ýokarlandyryp biljek faktorlar:
- uzak wagtlap durmak ýa-da oturmak
- uzak wagtlap hereketsiz bolmak - mysal üçin, düşekde oturmak
- maşklaryň bolmazlygy
- semizlik.
Varikoz damarlarynyň alamatlary
Nädogry klapanlar göläniň myşsalaryndan (çuň damarlardan) geçýän damarlaryň içinde ýerleşse, problemalar ýüze çykyp biler. Baglanyşykly meseleler aşakdakylary öz içine alyp biler:
- aýaklarda agyry
- ekzema ýaly deri dökülmeleri
- Deriniň üstündäki goňur 'tegmiller', kapilýilleriň atylmagy netijesinde ýüze çykýar
- deri ýaralary
- damarlaryň içinde emele gelýän gan damarlary (tromboflebit).
Öňüni almakvarikoz damarlary we möý damarlary
- Goldaw joraplaryny geýiň.
- Gowy agram gözegçiligini saklaň.
- Yzygiderli maşk ediň.
- Beýik ökjeli geýmekden gaça duruň, sebäbi olar has uly damarlaryň işleýşine täsir edýär.
Iş wagty: Iýun-07-2023